幸福紅與黑

小小貓(妹妹) 4m
體重 : 7kgs
身高 : 63cm
一餐母奶量 : 190ml+自已製作糙米漿
(目前糙米漿一天約配1-2餐，先看她的接受度ok後再改為餐餐加，一餐一個冰磚)



一天 : 約四餐從妹妹滿二個月後就開始訓練不夜奶一睡到天亮

生產完當天護士把寶寶洗香香後就把妹妹捉來給我們練習親餵

妹妹的小嘴巴也肯配合吸吮，在醫院的幾天吸吮的頻率很常，常被吸到破皮流血

這幾天媽媽都是含著淚讓妹妹喝著新鮮的草莓牛奶

直到出院後的二天大漲奶@@ 這時就真的體驗到什麼叫石頭奶

真的會痛到想打人，當下真的很想打退奶針，但回頭看看天使的臉龐

好吧!! 忍耐吧，這就是女人的命!!

要經歷生產的痛，好不容易生完又要經歷吸吮到破皮&漲奶的痛，這條路真的不好走

雖然過程真的很辛苦，但是都還沒有經歷過缺奶，讓妹妹喝不飽的狀況過，

因為一路以來量來的很充沛，所以完全沒有危機意識，所以很少冷凍奶，喝不完都澆花。

回歸主題，追奶的過程…

自從懷孕後就比較少到韓國去工作，生完&坐完月子身體調養的差不多後，

就安排去韓國的行程，請媽媽幫我照顧妹妹幾天。

這次臨時安排的所以只有自已一個人去，吃的就很簡單(想說到時把不營養的奶倒掉就好)，

睡眠時間也日夜顛倒，

想妹妹的心情，因為生產完第一次和她分開這麼多天，也怕她會認人，媽媽會不好帶

且真的好想她，每天一有空閒就打回家給媽媽問妹妹的狀況，為人母後心情真的很不一樣

出國又忙睡的又少，在擠奶時就會偷懶，回來馬上現事報@@

回來馬上和朋友&媽媽求救方法

1。喝鮮奶茶(鮮奶+紅茶)

2。喝補氣茶(紅棗、枸杞、黃耆、當歸)當水喝
小小提醒，購買中藥請到自已熟悉的中藥行購喔!!不要隨意亂買來路不明的喔!!

3。補氣茶煮魚湯、排骨湯、雞湯

4。豬腳燉花生

5。多吃魚、肉

6。黑麥汁(對我比較沒有效果)

除了吃補，我還增加擠奶的次數。

努力了5天後，成果很不錯...
原出國前可以擠1200cc/天 (一天擠三次)
出國後掉到700cc/天 (一天擠四次)
追奶後1000cc/天 (又回歸一天擠三次)
這樣就夠妹妹喝了，一天還會再冷凍一包奶，經歷過這次後，不會再浪費拿去澆花了，滴滴珍貴。

還會再繼續努力，希望可以達到先前的量1200cc/天，給追奶媽媽們參考，我們一起努力吧!!

為了寶寶和自已的荷包(最近奶粉又要漲價了)，加油加油加油!!!